Naast het lichaam is ook het geheugen te trainen om op hogere leeftijd vitaal te blijven, aldus Impuls. In november start een geheugentraining voor mensen met licht geheugenverlies.
Naast het lichaam is ook het geheugen te trainen om op hogere leeftijd vitaal te blijven, aldus Impuls. In november start een geheugentraining voor mensen met licht geheugenverlies. Foto: C. Martina

Train ook het geheugen met een cursus bij Impuls

Algemeen

In november start bij Impuls een cursus ‘Geheugentraining voor ouderen’. In zeven bijeenkomsten wordt uitleg gegeven en worden oefeningen gegeven om het geheugen te trainen.

OLDENZAAL - “Als je ouder wordt, wordt alles minder, behalve het vergeten: dat wordt meer”, aldus de uitnodiging voor de training. Net zoals we lichamelijk meer beperkingen krijgen, neemt ook het vermogen van ons geheugen geleidelijk af. Op zich een normaal verschijnsel, maar met oefeningen kunnen ouderen wel langer vitaal blijven zo blijkt uit onderzoek volgens Impuls.

In de cursus Geheugentraining wordt, onder begeleiding van een docent, geleerd de gevolgen van beperkt geheugenverlies een plaats te geven en op te vangen. Er wordt absoluut niet gedacht vanuit problemen of vanuit dementie, maar vanuit de normale achteruitgang van het geheugen. Net zoals het lichaam is ook trainen met het geheugen mogelijk. De cursus wordt gegeven op maandag 15, 22, 29 november, 13 en 20 december en 3 en 10 januari 2022 van 09.30 uur tot 11.30 uur bij Impuls, locatie Breedwijs, Helmichstraat 42b in Oldenzaal. De totale kosten bedragen 25 euro per persoon. Aanmelden via 0541-571414 of mail: info@impuls-oldenzaal.nl o.v.v. ‘geheugentraining’.

!
Op Koningsdag zijn er veel mensen op de been. Je voorbereiden kan een kater voorkomen.
Veilig naar een evenement 5 uur geleden
Afbeelding
Spreekuur autisme 13 uur geleden
Afbeelding
Groenmarkt op zaterdag 11 mei 24 apr, 14:49
Er zijn diverse manieren om zowel aan de fysieke als mentale fitheid te werken. Zo is jongleren prikkelend voor beide. En ja, ook ú kunt dit leren.
Gratis proefles cognitieve fitness voor senioren 24 apr, 12:02
Ester Bertholet.
Hartkloppingen - of toch lentekriebels? 21 apr, 14:26
Sporten, of juist actief zijn binnen een vereniging dragen bij aan de vitaliteit in de brede zin.
SCP-rapport: investeren in vitale senioren blijft erg belangrijk 21 apr, 13:05
Koffie is voor veel mensen synoniem met gezelligheid, gastvrijheid en sfeer. Maar te veel kan nadelig zijn.
Eén kopje koffie: is het zwarte goud ook goed voor senioren? 20 apr, 14:00
Muziekliefhebbers moeten zeker eens een kijkje nemen bij de Muziekbank.
De Muziekbank in de bibliotheek 20 apr, 13:03

Agenda

Meer Agenda

Meest gelezen